इलेक्ट्रोलाइज्ड वॉटर मशीन डोरिन हाइपर

उत्पाद की विशेषताएँ

इलेक्ट्रोलाइज्ड पानी (जिसे क्षारीय आयनित पानी के रूप में भी जाना जाता है) वह पानी है जिसे इलेक्ट्रोलिसिस प्रक्रिया द्वारा उपचारित किया गया है। इसे pH मान के अनुसार क्षारीय जल और अम्लीय जल में विभाजित किया जा सकता है। क्षारीय इलेक्ट्रोलाइज्ड पानी को कुछ स्वास्थ्य लाभ वाला माना जाता है। इलेक्ट्रोलाइज्ड पानी पीने के फायदे और इसे पीने का उचित समय निम्नलिखित हैं:

इलेक्ट्रोलाइज्ड पानी पीने के फायदे

1. अम्ल-क्षार संतुलन को नियंत्रित करें

• क्षारीय इलेक्ट्रोलाइज्ड पानी का पीएच मान आमतौर पर 8 और 10 के बीच होता है। इसे पीने के बाद, यह आहार या तनाव के कारण शरीर में होने वाली अम्लता को बेअसर करने और एसिड-बेस संतुलन बनाए रखने में मदद कर सकता है।

• उन लोगों के लिए उपयुक्त जो अक्सर उच्च-प्रोटीन, चिकना भोजन या अम्लीय पेय (जैसे कॉफी, कार्बोनेटेड पेय) खाते हैं।

2. चयापचय और विषहरण को बढ़ावा देना

• क्षारीय पानी की छोटी आणविक संरचना कोशिकाओं द्वारा अधिक आसानी से अवशोषित हो जाती है, जिससे शरीर को पुनर्जलीकरण करने और चयापचय को बढ़ावा देने में मदद मिलती है, जिससे विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन में सहायता मिलती है।

3. ऑक्सीडेटिव क्षति को कम करें

• इलेक्ट्रोलाइज्ड पानी में एक निश्चित मात्रा में हाइड्रोजन अणु होते हैं, जिनमें एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव हो सकते हैं, जो शरीर में मुक्त कणों को बेअसर करने और ऑक्सीडेटिव क्षति को कम करने में मदद करते हैं।

4. गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल स्वास्थ्य में सुधार

• कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि इलेक्ट्रोलाइज्ड पानी अतिरिक्त पेट में एसिड के कारण होने वाली परेशानी, जैसे सीने में जलन या अपच, में सुधार कर सकता है और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गतिशीलता को बढ़ावा दे सकता है।

5. व्यायाम पुनर्प्राप्ति प्रभाव में सुधार करें

• क्षारीय इलेक्ट्रोलाइज्ड पानी व्यायाम के बाद लैक्टिक एसिड के संचय के कारण होने वाली अम्लता को बेअसर कर सकता है, जिससे शरीर को तेजी से पुनर्जीवित करने में मदद मिलती है। यह एथलीटों या फिटनेस के प्रति उत्साही लोगों के लिए पीने के लिए उपयुक्त है।

आपको इलेक्ट्रोलाइज्ड पानी कब पीना चाहिए?

1. सुबह खाली पेट पियें

• पेट को साफ करने, मेटाबॉलिज्म को शुरू करने और रात के दौरान खोए गए तरल पदार्थ को फिर से भरने में मदद करने के लिए जागने के बाद एक गिलास इलेक्ट्रोलाइज्ड पानी पिएं।

2. भोजन से 30 मिनट पहले

• खाने से पहले इलेक्ट्रोलाइज्ड पानी पीने से पाचन रस को स्रावित करने और पाचन क्षमता में सुधार करने में मदद मिल सकती है।

3. व्यायाम से पहले और बाद में

• व्यायाम से पहले इलेक्ट्रोलाइज्ड पानी की खुराक लेने से व्यायाम के प्रदर्शन को बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है, और व्यायाम के बाद इसे पीने से लैक्टिक एसिड चयापचय और थकान से उबरने में तेजी आ सकती है।

4. अतिअम्लता या अपच

• यदि आपको सीने में जलन या हाइपरएसिडिटी है, तो दौरे के दौरान इलेक्ट्रोलाइज्ड पानी पीने से असुविधा से राहत मिल सकती है।

5. जब आप तनावग्रस्त हों या असंतुलित आहार लें

• यदि आप लंबे समय से तनाव में हैं या बहुत अधिक अम्लीय खाद्य पदार्थ (जैसे तले हुए खाद्य पदार्थ, मिठाई) खाते हैं, तो इलेक्ट्रोलाइज्ड पानी पीने से आपके शरीर में पीएच को संतुलित करने में मदद मिल सकती है।

ध्यान देने योग्य बातें

1. बहुत ज्यादा न पियें

• लंबे समय तक उच्च पीएच मान वाला क्षारीय पानी बड़ी मात्रा में पीने से गैस्ट्रिक एसिड स्राव में बाधा आ सकती है और पाचन क्रिया प्रभावित हो सकती है। इसे कम मात्रा में पीने की सलाह दी जाती है, प्रति दिन 1 से 2 लीटर पीना उचित है।

2. हर किसी के लिए नहीं

• गुर्दे की बीमारी वाले लोगों या कुछ दवाएँ लेने वाले लोगों को सावधानी से पीना चाहिए क्योंकि क्षारीय पानी गुर्दे के कार्य या दवा के अवशोषण को प्रभावित कर सकता है।

• स्वस्थ लोगों को मुख्य रूप से साधारण पानी पीना चाहिए, जिसमें पूरक के रूप में इलेक्ट्रोलाइज्ड पानी भी शामिल होना चाहिए।

3. दवाइयों के साथ शराब पीने से बचें

• इलेक्ट्रोलाइज्ड पानी दवा की घुलनशीलता या अवशोषण क्षमता को प्रभावित कर सकता है। दवा को कम से कम 30 मिनट के अंतराल पर छोड़ने की सलाह दी जाती है।

संक्षेप करें

इलेक्ट्रोलाइज्ड पानी को मध्यम मात्रा में पीने से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल स्वास्थ्य में सुधार, चयापचय में वृद्धि और कुछ लोगों के लिए ऑक्सीडेटिव क्षति को कम करने में मदद मिल सकती है, लेकिन यह हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है। दैनिक पानी के सहायक स्रोत के रूप में, उचित समय पर सेवन करने पर यह सबसे प्रभावी हो सकता है।